Закуски
  Бульоны и супы
  Мясо
  Домашняя птица и дичь
  Рыба
  Овощи и грибы
  Соусы
  Молочные и яичные блюда
  Блюда крупяные и мучные
  Изделия из теста
  Сладкие блюда и напитки
  Домашнее консервирование
  Специальное питание
  Добавить

Блюда для микроволновки
 теория
 закуски
 супы
 блюда из мяса
 блюда из рыбы
 блюда из овощей и грибов
 соусы
 изделия из теста
 сладкие блюда

Отдохнем
 История появления...
 Это интересно
 Полезные ссылки
 Статьи
 Архив
  

Полезная экзотика

Именно в экзотических тропических фруктах содержатся те полезные вещества, которые мы не всегда найдем в привычных нам сливах, яблоках и грушах.

Так чем же славятся экзотические красавцы?
Кокос - этот плод по питательности приравнивается к мясу. Рекомендуется при повышенной утомляемости и хронических запорах. Кокос повышает мужскую потенцию. Очищает мочевой пузырь. кокосовое молоко с медом полезно для пищеварения.

Маракуйя - имеет славу афродизиака. В ее сочной мякоти есть витамины С, А и РР.

Карамбола - кисловатый фрукт в виде звезды, который повышает защитные силы организма, а благодаря магнию выводит избыток жидкости, вместе с которой уходят отеки и лишние килограммы. Отличное слабительное.

Физалис - неплохое мочегонное средство. Наружно отвар физалиса применяется как компресс при воспалении суставов.

Кумкват - крошка-мандарин в форме эллипса - повышает устойчивость организма к неблагоприятным воздействиям окружающей среды, укрепляя иммунитет и улучшая защиту кожи. настойка из кумквата с медом снижает уровень холестерина в крови и помагает избавиться от затяжного сухого кашля.

Личи - круглый маленький плод с нежной сочной белой мякотью, заключенный под красную пупырчатую кожуру, - регулирует пищеварение и помогает при анемии.

Манго - плод необычайно богат каратиноидами, из которых в нашем организме образуется витамин А, отвечающий за зрение, кожу и слизистые оболочки. Манго содержит в себе почти полный набор всех  необходимых человеку витаминов и питательных веществ. а витамина с в нем даже больше, чем в лимонах.

Папайя - напоминает крупный огурец. Благодаря присутствию в ярко-оранжевой мякоти витамина А и солей магния этот фрукт "отодвигает" старение кожи и образование морщин. Обладает антиканцерогенной активностью.

    

 Блюда с яблоками
 К пасхальному столу
 К маслиничному столу
 Вкусно и дешево
 На скорую руку
 Для интимного ужина
 К праздничному столу
 К рождественскому столу
 Царская кухня
 Кухня литературных героев
 Домашний обед
 Вегетарианская кухня
 Объедение
 Фантазии
 "Звездная" кухня

Изюминки
 Рецепты Киевской Руси
 Рецепты "морского волка"

Из разных стран
 Украинская кухня
 Греческая кухня
 Африканская кухня
 Венгерская кухня
 Польская кухня
 Испанская кухня
 Итальяская кухня
 Немецкая кухня

Астрологическая кухня
 для Водолея
 для Рыб
 для Овна
 для Тельца

Сервировка
 Сервировка и этикет


   

Copyright © "Домашняя кулинария" 2004-2020