Закуски
  Бульоны и супы
  Мясо
  Домашняя птица и дичь
  Рыба
  Овощи и грибы
  Соусы
  Молочные и яичные блюда
  Блюда крупяные и мучные
  Изделия из теста
  Сладкие блюда и напитки
  Домашнее консервирование
  Специальное питание
  Добавить

Блюда для микроволновки
 теория
 закуски
 супы
 блюда из мяса
 блюда из рыбы
 блюда из овощей и грибов
 соусы
 изделия из теста
 сладкие блюда

Отдохнем
 История появления...
 Это интересно
 Полезные ссылки
 Статьи
 Архив
  

Вместо поста лучше предпочесть полезную диету

Сейчас идет Великий пост. В этот период многие стараются воздерживаться от сладостей, алкоголя и курения. Однако пост из религиозных убеждений имеет совсем иной характер по сравнению с постом с целью похудения.

На сегодняшний день люди начинают соблюдать пост, как и диету, надеясь на потерю лишних килограммов. Однако такой пост зачастую приводит к побочным действиям и заболеваниям. Среди них: потеря мышечной массы, авитаминоз и проблемы с сердечно-сосудистой системой. Поэтому тот, кто хочет похудеть, должен не поститься, а перейти на полноценное, сбалансированное питание и ввести больше движения в повседневный образ жизни.

    

 Блюда с яблоками
 К пасхальному столу
 К маслиничному столу
 Вкусно и дешево
 На скорую руку
 Для интимного ужина
 К праздничному столу
 К рождественскому столу
 Царская кухня
 Кухня литературных героев
 Домашний обед
 Вегетарианская кухня
 Объедение
 Фантазии
 "Звездная" кухня

Изюминки
 Рецепты Киевской Руси
 Рецепты "морского волка"

Из разных стран
 Украинская кухня
 Греческая кухня
 Африканская кухня
 Венгерская кухня
 Польская кухня
 Испанская кухня
 Итальяская кухня
 Немецкая кухня

Астрологическая кухня
 для Водолея
 для Рыб
 для Овна
 для Тельца

Сервировка
 Сервировка и этикет


   

Copyright © "Домашняя кулинария" 2004-2019