Закуски
  Бульоны и супы
  Мясо
  Домашняя птица и дичь
  Рыба
  Овощи и грибы
  Соусы
  Молочные и яичные блюда
  Блюда крупяные и мучные
  Изделия из теста
  Сладкие блюда и напитки
  Домашнее консервирование
  Специальное питание
  Добавить

Блюда для микроволновки
 теория
 закуски
 супы
 блюда из мяса
 блюда из рыбы
 блюда из овощей и грибов
 соусы
 изделия из теста
 сладкие блюда

Отдохнем
 История появления...
 Это интересно
 Полезные ссылки
 Статьи
 Архив
  

Питание для мальчиков

Родителям мальчиков приходится прилагать больше усилий, чтобы научить детей питаться здоровой пищей, чем родителям девочек.

Во-первых, мальчики подвижнее девочек и нуждаются в более калорийной пище. Во-вторых, мальчикам более по вкусу мясные продукты, жареные и жирные блюда, калорийные десерты. Чтобы ребёнку не захотелось утолить голод гамбургерами и шоколадными батончиками, родителям следует накормить его питательным и полезным завтраком, состоящим из злаков, молочных продуктов, натурального мяса, овощей и фруктов. Готовя пищу для детей, следует избегать жарки в животном жире, большого количества сахара и соли. Тушёное и варёное мясо обеспечит растущий организм белком без избытка жиров. Родителям мальчиков следует больше рассказывать детям о свойствах продуктов и учить их простейшим кулинарным операциям с раннего возраста.

    

 Блюда с яблоками
 К пасхальному столу
 К маслиничному столу
 Вкусно и дешево
 На скорую руку
 Для интимного ужина
 К праздничному столу
 К рождественскому столу
 Царская кухня
 Кухня литературных героев
 Домашний обед
 Вегетарианская кухня
 Объедение
 Фантазии
 "Звездная" кухня

Изюминки
 Рецепты Киевской Руси
 Рецепты "морского волка"

Из разных стран
 Украинская кухня
 Греческая кухня
 Африканская кухня
 Венгерская кухня
 Польская кухня
 Испанская кухня
 Итальяская кухня
 Немецкая кухня

Астрологическая кухня
 для Водолея
 для Рыб
 для Овна
 для Тельца

Сервировка
 Сервировка и этикет


   

Copyright © "Домашняя кулинария" 2004-2020