Закуски
  Бульоны и супы
  Мясо
  Домашняя птица и дичь
  Рыба
  Овощи и грибы
  Соусы
  Молочные и яичные блюда
  Блюда крупяные и мучные
  Изделия из теста
  Сладкие блюда и напитки
  Домашнее консервирование
  Специальное питание
  Добавить

Блюда для микроволновки
 теория
 закуски
 супы
 блюда из мяса
 блюда из рыбы
 блюда из овощей и грибов
 соусы
 изделия из теста
 сладкие блюда

Отдохнем
 История появления...
 Это интересно
 Полезные ссылки
 Статьи
 Архив
  

"Гормон роста"

Родители часто уговаривают своих детей съесть кашу или суп, уверяя их, что от еды они будут быстрее расти. Как показало исследование, проведенное диетологами Еврейского университета, некоторые продукты действительно ускоряют рост детей — причем весьма заметно.

«Витамины роста», оказывается, содержатся в оранжевых овощах — таких, как морковь, тыква или батат. Израильские диетологи, проанализировав данные 300 детей в возрасте от 3 до 16 лет, обнаружили, что дети, потреблявшие много этих овощей, в среднем росли вдвое быстрее, чем их сверстники, которых кормили не такой полезной едой.

Ученые пришли к выводу, что диета, обогащенная продуктами с высоким содержанием витамина А, железа и кальция, может стать не менее эффективным стимулятором роста, нежели гормональные препараты, — при этом без риска неблагоприятных побочных эффектов.

Доктор Тали Синай, клинический диетолог из Еврейского университета, объясняет, что низкорослые дети в подавляющем большинстве совершенно здоровы, просто в их рационе не хватает некоторых важных компонентов. Поэтому ускорить их рост можно с помощью правильно подобранной диеты.

Источник: israelinfo.ru

    

 Блюда с яблоками
 К пасхальному столу
 К маслиничному столу
 Вкусно и дешево
 На скорую руку
 Для интимного ужина
 К праздничному столу
 К рождественскому столу
 Царская кухня
 Кухня литературных героев
 Домашний обед
 Вегетарианская кухня
 Объедение
 Фантазии
 "Звездная" кухня

Изюминки
 Рецепты Киевской Руси
 Рецепты "морского волка"

Из разных стран
 Украинская кухня
 Греческая кухня
 Африканская кухня
 Венгерская кухня
 Польская кухня
 Испанская кухня
 Итальяская кухня
 Немецкая кухня

Астрологическая кухня
 для Водолея
 для Рыб
 для Овна
 для Тельца

Сервировка
 Сервировка и этикет


   

Copyright © "Домашняя кулинария" 2004-2020