Закуски
  Бульоны и супы
  Мясо
  Домашняя птица и дичь
  Рыба
  Овощи и грибы
  Соусы
  Молочные и яичные блюда
  Блюда крупяные и мучные
  Изделия из теста
  Сладкие блюда и напитки
  Домашнее консервирование
  Специальное питание
  Добавить

Блюда для микроволновки
 теория
 закуски
 супы
 блюда из мяса
 блюда из рыбы
 блюда из овощей и грибов
 соусы
 изделия из теста
 сладкие блюда

Отдохнем
 История появления...
 Это интересно
 Полезные ссылки
 Статьи
 Архив
  

В чем польза киви для здоровья и красоты?

Поиски способов поддержания естественной женской красоты приобретают в последнее время всё больший размах. Целые институты трудятся над рекомендациями по восстановлению блеска волос, улучшения цвета лица, сохранению кожи мягкой и без морщин. Вот и австралийские учёные озаботились этим вопросом, порекомендовав женщинам включить в свой постоянный рацион ряд продуктов, в том числе и киви. Как же киви поможет вашей красоте?

Эти плоды, имеющие сочную и нежную зелёную мякоть, приятный кисло-сладкий вкус и ананасовый аромат с некоторых пор стали постоянными в наших меню.

Киви в своём составе имеют большое количество бетакаротина и витамина С, который является мощным антиоксидантом. Благодаря бетакаротину происходит улучшение цвета лица, на кожу ровно ложится красивый загар.

Витамин С способствует стимуляции организма по выработке коллагена, отвечающего за упругие и эластичные свойства кожи.

Достаточно съесть по одному киви ежедневно и вы будете обеспечены аскорбиновой кислотой в размерах суточной нормы.

    

 Блюда с яблоками
 К пасхальному столу
 К маслиничному столу
 Вкусно и дешево
 На скорую руку
 Для интимного ужина
 К праздничному столу
 К рождественскому столу
 Царская кухня
 Кухня литературных героев
 Домашний обед
 Вегетарианская кухня
 Объедение
 Фантазии
 "Звездная" кухня

Изюминки
 Рецепты Киевской Руси
 Рецепты "морского волка"

Из разных стран
 Украинская кухня
 Греческая кухня
 Африканская кухня
 Венгерская кухня
 Польская кухня
 Испанская кухня
 Итальяская кухня
 Немецкая кухня

Астрологическая кухня
 для Водолея
 для Рыб
 для Овна
 для Тельца

Сервировка
 Сервировка и этикет


   

Copyright © "Домашняя кулинария" 2004-2020