Для чего нам поститься?

С тех пор, как в нашей стране признать себя человеком верующим и даже участвующим в богослужениях стало делом не только безопасным, но и даже в некоторой степени модным, о религиозных постах и праздниках оповещает в том числе телевидение и центральная пресса. И о посте с тех пор было казано немало - и о духовной, и о физической его пользе. Великий Пост называют "мудро организованным очищением организма, так необходимым в период весеннего авитаминоза и упадка сил", "генеральной уборкой организма" и иными словами, призванными подчеркнуть, что пост не только не вреден, но и в какой-то мере полезен для организма. Часто упоминают и слова» Постящиеся телесно, поститесь и духовно". Предполагается, что как "почищенное" тело почувствует себя легче, так полегчает и душе, не омрачаемой недобрыми мыслями и чувствами. Но заниматься телом легче, чем душой, и потому часто дни Великого Поста превращаются в некую "спецдиету".

Что же такое на самом деле Пост? Православная церковь учит, что это - время радостного самоограничения, возвращения к истинному пониманию того, что для нас - пища и что есть истинное желание. Ведь что греха таить, многие ли могут, положа руку на сердце, повторить за философом: "Я ем, чтобы жить, а не живу, чтобы есть". И наши обманчивые чувства толкают нас: "возьми! Это тебе нужно! порадуй себя!". Это касается не только пищи - мы непрестанно ищем удовольствий и развлечений в попытках заглушить непонятную нам тоску.

Придумывая все новые и новые способы порадовать себя, мы разучились воспринимать простые радости жизни. Мы ставим перед собой цели, а добившись их, не ощущаем радости, а лишь опустошение: "а дальше-то что?"

Вспомните, как незамысловаты были детские радости! Набегавшись, поесть - и встать из-за стола легким и веселым - это действительно наслаждение. И Пост - не наказание, а радость. Легкое чувство голода не ослабляет, а дает легкость, собранность и чистоту, помогает нам обратиться наконец в тот внутренний мир, который необъяснимо сам питает нас. Воздерживаясь от пищи, мы научаемся вновь ценить ее, уменьшив количество развлечений, мы вспоминаем радость общения и тишины. Возможно, у нас получится даже приблизиться к состоянию внутренней гармонии - тому, чего нам так не хватает!

Источник: Здоровье.КМ.РУ