Бенефис кайенского перцаОтложите в сторону черный перец. Вкус кайенского перца более насыщенный, и он настолько полезен для здоровья, что Вы себе даже не представляете!Отложите в сторону черный перец. Вкус кайенского перца более насыщенный, и он настолько полезен для здоровья, что Вы себе даже не представляете!
Кайенский перец снижет артериальное давление . Капсайцин (Capsaicin)– основной экстракт кайенского перца – высвобождает нейротрансмиттеры*, что способствует расширению сосудов и позволяет крови проходить свободнее по сосудам. Нейротрансмитттеры способствуют диурезу (процессу вывода солей из организма), за счет которого также снижается артериальное давление.
Снимает боль . От острой боли в пояснице до хронических артритов, капсайцин понижает уровень нейротрансмиттера Р в организме человека, который сигнализирует о боли.
Предупреждает болезни . Всего существует пять вкусов: сладкий, соленый, горький, кислый и острый. Добавление специй в пищу улучает пищеварение, выводит токсины – что в свою очередь помогает предотвратить некоторые болезни.
Добавьте 1 чайную ложку кайенского перца в суп, второе или в закуску. Слишком остро? Подберите свою порцию кайенского перца. Что касается болевой области, намажьтесь мазью, содержащей 0,25-0,75% капсайцина. Только не забудьте проконсультироваться с врачом, т.к. кайенский перец при употреблении некоторых медикаментов не рекомендован.
Нейротрансмиттеры транслируют, усиливают и модулируют сигналы, передающиеся между нейронами и от нейронов к другим клеткам организма.
Источник: журнал "Women-on-Line"
|