Успех в диете может быть заразнымАмериканские исследователи в крупномасштабном исследовании с участием пациентов-диабетиков выявили, что супружеские пары могут худеть вместе, если один из них начинает придерживаться диеты.В то время, как участники программы здорового питания в течение года сбросили по 10 кг, их супруги похудели в среднем на 2,5 кг. В рамках этой программы с участниками проводились собеседования, где они получали советы в области правильного и питания и поведения после диеты, чтобы не набрать снова потерянные килограммы. Причиной, вероятно, стало изменение отношения к питанию и виду покупаемых продуктов участниками программы. Вследствие этого, их партнеры стали тоже употреблять меньше жирной и калорийной пищи.
На правах рекламы:
• информационный ресурс https://goo-gl.ru/
|
теория