Жимолость – новый суперпродуктЯгоды синей жимолости (Lonicera caerulea), растущей на территории России, признаны очень полезными.В статье американского журнала Journal of Agriculture and Food Chemistry названы лечебные свойства этого растения. Ягоды синей жимолости богаты витамином С, антоцианинами и рядом флавоноидов, которые снимают воспаления, укрепляют сосуды, снижают уровень сахара и холестерина в крови, предотвращают развитие опухолей и повышают защитные способности организма. Также жимолость эффективна в борьбе с микроорганизмами Candida, Staphylococcus, E. Coli и Enterococcus. Выращивать жимолость очень просто. Она не требует ухода и каждый год даёт богатый урожай ягод. Красные, оранжевые и желтые ягоды жимолости ядовиты!
|